基礎体温の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
基礎体温って記録をとるのがめんどう。
なかなか続かないし。
病院では、詳しく教えて貰えないし、必要じゃないみたいに言われます。
基礎体温を測って記録しないとダメなのかな?
基礎体温の記録は、凄く大切です。
女性の体って、子供を作るために、凄い多くの機能が詰まっているんです。
多くの機能の状態を、維持するために、体の変化が正しく行われているかを、手軽にみれるのが、基礎体温なんですね。
みなさんは、毎日生活していますが、昨日を、全く同じ生活をすることはないですよね。
体も、毎日、違う状況にであっています。
つまり、毎日変化しているんです。
その変化が、もしかしたら、ちょっとした問題になっているかも。
お金をかけずに、簡単に自分の体の状態をみれる基礎体温は、大切なんです。
そして、判断は、専門家に判断してもらいましょう。
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